A técnica Palming

21:13 Hele Alv 0 Comments

Palm significa "palma da mão" e é uma técnica aplicada para o relaxamento ocular após algumas horas no computador, celular ou um dia muito agitado. A técnica consiste em esfregar uma mão na outra e aplicar em formato de concha nos olhos.  A escuridão e a fricção antes feita promovem um relaxamento sem igual.


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