Cardápio para a semana

04:49 Hele Alv 0 Comments

- Gallete de cenoura.  Tenho todos os ingredientes, eba!
- Arroz de brócoli.
- Shitake recheado com creme de brócoli.
- Paqueca recheada com ricota ( s/glúten)
- Tentar fazer o quiche.
- Risoto de aspargos.
- Espaghetti ao funghi.
- Sagu de vinho ( mas pode ser gelatina).
- Pão essênio. 
- Receitas com chias.*
- Souflé de chuchu.*
- Macarrão de requeijão. EU FIZZZZ . Veja foto no insta hehe
- Receitas com requeijão.*
- Batatas gratinadas com requeijão. 
- Lasanha vegetariana.
- Pudim de tapioca.
- Bolo de fubá com goiabada e queijo.


*Como tenho chia e requeijão de sobra, esta semana minha pesquisa foi com os ingredientes que preciso usar de forma a evitar o desperdício.



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